敏感肌の悩み

敏感肌といえば、その名の通り肌が敏感になってしまい、ちょっとした刺激でも肌トラブルを招きやすい状態になってしまうものです。

顔に化粧品を塗った後や、石けんで洗顔した後に、チクチクしたりヒリヒリ焼けるように感じる、お肌がつっぱる感じがするけれど、目にみえる症状が特に見られない状態を敏感肌とよぶことが多いです。

出典：敏感肌とは | NOV

このような症状を感じているのなら、敏感肌を疑ってみましょう。敏感肌改善のために大切なのは、肌に優しい化粧品を取り入れるように心がけ、正しい基礎知識も身につけていくということ。

ここでは敏感肌対策のためにおさえておきたい肌に優しい化粧品選びのポイントなどについてご紹介します。

肌に優しい化粧品の基礎知識

できるだけ肌に負担をかけないような化粧品選びをするときにおさえておきたい基礎知識について解説します。

肌に負担をかける成分は人により異なる

化粧品にはさまざまな成分が配合されていますが、お肌が敏感な人は特に配合成分のうち、どの成分がどのような影響を肌に与えるのかを知っておくべきです。ほかの人には肌にいい成分でも、知らないうちに肌がダメージを受けてしまう可能性があるからです。

出典：本当に「肌に優しい化粧品」について化粧品開発研究員がレクチャーするサイト

口コミでの評価が良い商品を試してみたのに肌トラブルが起きてしまったという方もいますが、これには上記のような理由が関係しています。トラブルが起きてしまった商品があるのなら、成分を確認して自分に合わない成分について考えてみましょう。

アルコールに注意

乾燥性敏感肌の方の中には、アルコールが入った製品を使うと、皮膚が乾燥しすぎたり、刺激を感じたりする方もいらっしゃいますので「エタノール」に肌が敏感な方は、アルコールフリーと表示されているものをおすすめします。

出典：アルコールって肌にどんな影響があるの？｜商品の成分表示の基礎知識｜乾燥性敏感肌のための生活情報　お肌ナビ｜花王株式会社

敏感肌の方が避けておきたい成分といえばアルコールが配合されている製品です。化粧品ではアルコールの一種である「エタノール」が配合されているものもあるため、気になる方はエタノール配合のものを避けておきましょう。

試してみたほうがわかりやすい

肌の状態は人それぞれ。本格的に使い始める前に、サンプルやトライアルキットなどで自分の肌に合うかどうかを試してみることをおすすめします。

出典：敏感肌の対策｜くすりと健康の情報局

化粧品には実に様々な成分が含まれているため、それが自分に合うか判断するために試してみるとわかりやすいです。少量試せるサンプルなどをうまく活用して、自分の肌に優しい化粧品探しに役立てましょう。

化粧品で敏感肌対策を

敏感肌になるとどの化粧品も合わないような気がしてスキンケアでストレスを抱えがちです。今回ご紹介したように敏感肌の方が注意しておきたい化粧品選びのポイントをおさえ、自分に合った化粧品を探してみてください。

肌に優しい化粧品で敏感肌対策！注意したい成分やポイントを確認